Praktijk voor Hoogsensitiviteit en Bewustzijnscoaching

Tag

Zelfliefde
De kracht van Meditatie bij hoogsensitiviteit
07
feb

Meditatie

🤲 In meditatie komen prachtige thema’s terug als Dankbaarheid, Mindfulness en Zelfcompassie. Dat is ook waarom ik mediteren ben gaan omarmen. In het begin wilde ik niet veel weten van meditatie. Maar met de tijd won mijn nieuwsgierigheid. Zie je wel, mediteren is niets voor mij Ik hou er van om te ERVAREN, ipv te...
Zelfcompassie de weg naar mildheid voor HSP
23
okt

Zelfcompassie

Zelfcompassie, hoe pas je dat eigenlijk toe? Hoe vaak zijn we wel niet onze eigen strenge criticus? In plaats van onze eigen aller beste vriendin. Wanneer zijn we gestopt met het geloven in onze eigen kracht en begonnen we wat anderen over ons zeiden als waarheid te zien? … Zo herkenbaar, zeker ook voor veel...
Zelfliefdeals basis voor jou hoogsensitiviteit
11
okt

Zelfliefde

Zelfliefde, een thema die voor HSP niet altijd even makkelijk is. We zorgen graag voor anderen, stemmen ons af op anderen en zijn graag met de ander of het groter belang bezig. We wuiven onze zachte innerlijke stem weg, wellicht omdat we in het verleden te vaak gehoord hebben dat we ‘te gevoelig waren of...